Tervetuloa treenaamaan! Valmentajan avulla parempiin tuloksiin.
Personal Trainer -valmennuspaketit ja -profiili
STARTTIPAKETTI KUNTOSALITREENAUKSEEN
Sisältö:
Salikäyttäytymisen ABC.
3 treenikertaa valmentajan kanssa.
Neuvoja ja oppeja treenauksesta.
Oikeaoppiset suoritustekniikat.
Räätälöity treeniohjelma.
Motivaatiota treeneihin.
Hinta: 50 € treenikerta
100% tyytyväisyystakuu.
Kenelle: Vasta-alkajille
Hinta sis. alv. 24%
Kuntosalimaksu ei sisälly hintoihin.
Voit maksaa Eazybreak, ePassi ja Edenred -liikuntaedulla.
KULTA JA HOPEAKLUBI, PUDOTA PAINOA JA HALLITSE KEHOA VALMENNUKSET
Kulta: Kuusi (6) kuukautta
Hopea: Kolme (3) kuukautta
Sisältö:
Alkuhaastattelu.
Toimintakyvyn päivittäminen.
Lisää energiaa, voimaa ja kestävyyttä.
Treenin optimointi.
Uni, ravinto ja treeni tasapainoon.
Räätälöidyt treeniohjelmat.
Jatkuva seuranta ja palaute.
Kulta: Kuuden (6) kg painonpudotus
Hopea: Kolmen (3) kg painonpudotus
Kaksi (2) treeniä valmentajan kanssa viikossa.
Kulta: Yhteensä 48 treenikertaa
Hopea: Yhteensä 24 treenikertaa
Hinnat: Kulta, 55 € treenikerta
Hopea, 65 € treenikerta
100% tyytyväisyystakuu.
Kenelle: Painonpudottajille ja edistyneemmille treenaajille.
Hinnat sis. alv. 24%
Kuntosalimaksu ei sisälly hintoihin.
Voit maksaa Eazybreak, ePassi ja Edenred -liikuntaedulla.
PERSONAL TRAINER -PROFIILI
Nimi: Jan Ahlroth
Ikä: 43
Koulutus: PERSONAL TRAINER
(Trainer4You/EuropeActive)
Harrastukset: Kuntosali, juoksu, pyöräily ja kamppailulajit.
Karate musta vyö, 1. dan
Olen osallistunut useita kertoja juoksu / pyöräilytapahtumiin. Useita vuosia saliharjoittelua.
Liikunnan lisäksi vietän aikaani perheen parissa. Olen intohimoinen penkkiurheilija.
Motto: Elämä on elämistä varten.
.



